◆積極預防和治療頸椎病頸椎病是引起肌緊張性頭痛的常見原因之一。堅持頭頸部肌肉的適當活動，有助手放松頸部肌肉，減輕頭痛。

◆心理治療消除導致長期焦慮、抑郁、緊張的病因，這是治療獲得成功的重要因素。

專家小檔案陳文明，醫(yī)師、專家、廣東省三九神經(jīng)內(nèi)一科?，F(xiàn)任廣東省醫(yī)學會神經(jīng)內(nèi)科學會委員，廣東省醫(yī)療事故技術(shù)鑒定委員會專家?guī)斐蓡T，長期從事神經(jīng)內(nèi)科臨床工作，重點研究腦血管病的超時期、系統(tǒng)性、綜合性治療方法，眩暈癥的定位、定性診斷和康復治療，共發(fā)表學術(shù)論文二十多篇。目前還從事自體骨髓干細胞移植治療多種神經(jīng)系統(tǒng)疾病的臨床工作。

門診時間每周三，專家門診。