牙垢產(chǎn)生的速度驚人，刷牙后1小時內(nèi)就會產(chǎn)生。牙石也毫不含糊，在牙垢形成后8小時就開始沉積。別說30天，就是3天不刷牙，牙菌斑就“上房揭瓦”。酸性物質(zhì)攻擊牙釉質(zhì)，使其脫鈣。細(xì)菌毒素侵犯你的牙齦，透過毛細(xì)血管進(jìn)入你的血液。細(xì)菌鉆進(jìn)損傷的牙齦上皮或伴隨吞咽進(jìn)入血液，并隨著血液循環(huán)游走到任何臟器興風(fēng)作浪，這樣引起的菌血癥會污染你的乳汁，從而傷害到寶寶。

牙菌斑能預(yù)防嗎？不能。但是，每天認(rèn)真清潔牙齒，在牙菌斑開始破壞您的牙齒和牙齦前去除它們，是可以做到的。去除牙菌斑，唯一工具是牙刷，唯一方法是認(rèn)真、正確、及時刷牙。