再加上精神疲勞、睡眠不足、情緒激動(dòng)、生活不規(guī)律和工作壓力大等誘發(fā)因素的，頭痛就有可能成為家常便飯。平時(shí)離不開(kāi)電腦的上班族最容易發(fā)生這種頭痛。

頭痛有很多種，有跳痛、灼痛、枕部麻痛、脹痛、串痛或兼有，針對(duì)每種疼痛我們需要區(qū)別對(duì)待。下面我就臨床上常見(jiàn)的幾種頭痛介紹一下。

跳痛、灼痛的緩解妙方

從c0至t1椎上關(guān)節(jié)段有頸上、中、下交感神經(jīng)節(jié)，一旦頸椎椎間關(guān)節(jié)錯(cuò)位壓迫了這些神經(jīng)，就會(huì)發(fā)生頭部、胸部、上肢的血管舒縮功能失調(diào)，而出現(xiàn)灼性、跳動(dòng)性頭痛（西醫(yī)叫血管源性頭痛，也是門(mén)診病人中最多見(jiàn)的一種頭痛類(lèi)型）。如果枕寰關(guān)節(jié)、寰樞關(guān)節(jié)錯(cuò)位了，直接壓迫了第3段椎動(dòng)脈還會(huì)伴有頭昏、眩暈等癥狀。如果第6頸椎椎間關(guān)節(jié)錯(cuò)位刺激到頸動(dòng)脈竇的效應(yīng)器，還會(huì)出現(xiàn)血壓升高或降低。我在臨床上也接收了很多這方面的案例。有一位李先生，48歲，患有右側(cè)偏頭痛有5年多的時(shí)間了。最近一段時(shí)間，感覺(jué)疼痛加重，那種跳痛的感覺(jué)就好像有電流通過(guò)一樣。發(fā)作時(shí)肌肉緊張，右側(cè)頸部及耳后的皮膚疼痛，晚上總是睡不著覺(jué)，右眼流淚有脹感。我為他做了頸椎觸診檢查，發(fā)現(xiàn)他的第2頸椎向右偏凸，右乳突莖突下有索狀硬結(jié)。接著拍了x光片，根據(jù)開(kāi)口片我們確診是枕寰關(guān)節(jié)錯(cuò)位、寰樞關(guān)節(jié)半脫位。后來(lái)，我用正脊手法先給他糾正錯(cuò)位，然后配合點(diǎn)穴，治療3次頭痛就不那么明顯了，5次后癥狀基本消失，到現(xiàn)在也沒(méi)有復(fù)發(fā)。

有人可能會(huì)問(wèn)，平時(shí)發(fā)生這種頭痛了，來(lái)不及做正脊治療怎么辦？有沒(méi)有簡(jiǎn)單的方法可以救救急呢？如果頭痛是跳痛、灼痛，可練習(xí)刁氏脊椎保健操，并配合點(diǎn)揉頭維穴。