最近天氣轉(zhuǎn)涼，不少胃病患者的老毛病又犯了。消化科劉鳳斌說，近段時間門診胃病患者人數(shù)至少增加了10%以上。秋冬季節(jié)氣溫下降是胃病復(fù)發(fā)的原因之一，而飲食不當(dāng)、焦慮、緊張等情緒也容易導(dǎo)致胃病患者舊病“重演”。

有的患者是胃局部炎癥、淺表糜爛性胃炎出現(xiàn)潰瘍，有的是胃動力的問題，吃了食物后，胃蠕動得慢。而表現(xiàn)最明顯的就是慢性胃炎患者，天氣一轉(zhuǎn)冷就胃痛、胃脹。

為什么天氣一轉(zhuǎn)涼，遇到冷空氣刺激，胃就“罷工”呢?劉鳳斌解釋，天氣冷，身體的自然反應(yīng)就是血管收縮，同樣，胃黏膜血管也會收縮，因此，胃的營養(yǎng)供應(yīng)差，降低了胃腸道的屏障功能。所以，這一季節(jié)要特別注意胃腸道的保暖。

劉鳳斌說，門診的胃病患者是青年人和中年人為主，這群人平時工作壓力大，情緒容易緊張，原本就是胃病的“高危人群”，再加上飲食不注意，進食又不規(guī)律，這些不良的生活方式等于給胃部“雪上加霜”。

出現(xiàn)胃腸道疾病后，對飲食要格外“挑剔”，過酸、過甜、生冷、太硬的食物就應(yīng)少吃，比如番茄、橙子、菠蘿、芒果等會加重胃酸分泌，使得胃部的炎癥受刺激，出現(xiàn)糜爛、出血等。除此之外，難消化的食品也容易引起胃病發(fā)作。天氣轉(zhuǎn)涼，很多人早上都想來一碗熱騰騰米粉、米線。廣東人對米粉、腸粉、沙河粉等情有獨鐘，但是米線、米粉、腸粉中含支鏈淀粉含量較高，要比面粉做成的面條、饅頭難消化得多。所以，有些老胃病知道一吃米線、米粉就胃痛。另外，通常我們也以為白嫩的豆腐很容易消化，其實豆制品也易引起脹氣，所以胃病患者少吃米粉、豆腐為妙。