1.山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、擴(kuò)張血管、降低血糖、降低血壓。飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1~2枚泡茶飲用。

2.菊花茶

所有的菊花應(yīng)為甘菊，其味不苦，尤以蘇杭一帶所長的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶飲用，每日3次。也可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲用，其有平肝明目、清熱解毒之特效。

3.槐花茶

將槐樹生長的花蕾摘下晾干后，用開水浸泡后當(dāng)茶飲用，每天飲用數(shù)次，對(duì)高血壓患者具有獨(dú)特的治療效果。

4.荷葉茶

治療高血壓的飲用方法是用鮮荷葉半張洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。