現(xiàn)為您特推薦高血壓腎病非藥物治療中的飲食治療原則。

飯桌上的“四少三多”

1、少鹽飲食

飲食應(yīng)以清淡為宜，少吃咸食。吃鹽過多，會使血管硬化和血壓升高。世界衛(wèi)生組織最新規(guī)定每人每日攝鹽量在應(yīng)在5g以下。對于高血壓患者，單純限鹽即可能使血壓恢復(fù)正常。對中、重度高血壓患者，限鹽不僅可提高降壓藥物的療效，還可使降壓藥物的劑量減少，從而大大減少降壓藥物的副作用和藥品費(fèi)用。小心看不見的鹽

●味精、醬油、番茄醬、芥茉

●咸菜、醬菜等腌制品

●香腸、午餐肉、醬牛肉、燒雞等熟食

●冰凍食品、罐頭食品及方便快餐

●甜品、零食、冰激凌、飲料

2、少吃甜食

甜食含糖量高，可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪，容易促進(jìn)動脈硬化。