當(dāng)然，最主要的還是有意識地對足部進(jìn)行保護(hù)。如減肥以降低足部的壓力，不要穿過緊的鞋襪，不要用熱水燙腳，不要光腳行走，盡量避免修腳以減少足部受傷的機(jī)會(huì)，避免足部皮膚破損等等。

適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)足踝與腳趾對預(yù)防糖尿病足有一定作用。中醫(yī)認(rèn)為經(jīng)氣始發(fā)于肢末，猶如小溪之源、井中之水，源源而出，繼而匯成細(xì)流、大河、大海。經(jīng)穴當(dāng)中的井、滎、輸、經(jīng)、合五腧穴均在肢末，而肢末的適當(dāng)鍛煉對于經(jīng)氣的發(fā)生和氣血的輸布是有很多好處的。

糖尿病足的治療

中醫(yī)在治療上講究辨證論治，在辨證論治上又講究全身辨證與局部辨證相結(jié)合，對糖尿病足則分為三期五型進(jìn)行論治。全身治療有口服中藥和中藥的輸液制劑輸液治療，對于控制全身的感染，改善血凝系統(tǒng)功能有較好的療效，并對創(chuàng)面的排膿生肌有一定的治療作用。

中醫(yī)治療糖尿病足最具特色的要數(shù)中醫(yī)外治法。與細(xì)膩的內(nèi)治法相比，糖尿病足的局部處理常被忽視。雖然糖尿病足為全身疾病的局部表現(xiàn)，但局部病變一旦形成，便會(huì)直接影響到全身情況。局部瘡面處理不當(dāng)經(jīng)常會(huì)造成惡果。