降低體重，可減少藥物

中心型肥胖與2型糖尿病關(guān)系更為密切。肥胖與2型糖尿病是獨(dú)立的兩種疾病，肥胖患者并不一定都發(fā)生2型糖尿病，2型糖尿病患者發(fā)病時(shí)也并不一定都呈肥胖狀態(tài)，但流行病學(xué)證據(jù)顯示，肥胖程度越嚴(yán)重，2型糖尿病的發(fā)病概率越高。

肥胖患者減輕體重有利于防止2型糖尿病的發(fā)生。而對(duì)肥胖型2型糖尿病病人，降低其體重將明顯改善血糖、血脂的控制水平，還可以減少降糖藥物的用量。

肥胖與糖尿病根同源

肥胖和2型糖尿病的主要發(fā)病基因尚未清楚，其中“節(jié)儉基因”一說頗受關(guān)注?！肮?jié)儉基因”是說由于人類歷史上反復(fù)饑荒而形成的基因群，可導(dǎo)致組織細(xì)胞對(duì)胰島素抵抗和過高的胰島素分泌，從而將能量集中于人類腹部貯存，在充分進(jìn)食的條件下易引起肥胖，長時(shí)間高胰島素分泌及胰島素抵抗最終損害胰島β細(xì)胞功能，產(chǎn)生2型糖尿病。中國人群普遍存在“節(jié)儉基因”，生活富裕后更易得2型糖尿病。

防治肥胖與糖尿病要雙管齊下

通過改變環(huán)境因素如調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)以及合理應(yīng)用減肥措施及具有減肥療效的降糖藥物，是目前防治肥胖與2型糖尿病的主要方法。