三是摩腹。以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時針按揉50下，再逆時針按揉50下。家長如果能每周給寶寶做三次上述治療并長期堅持，會幫助寶寶健健康康地成長。

除了中醫(yī)推拿以外，家長在生活中要注意一些細節(jié)，可以有效地防治小兒消化不良的發(fā)生。首先，家長喂養(yǎng)寶寶是要定時定量。要讓孩子從小養(yǎng)成規(guī)律飲食的好習(xí)慣，這樣寶寶的內(nèi)臟更好適應(yīng)。對于較大的孩子家長應(yīng)該鼓勵其養(yǎng)成自己吃飯的習(xí)慣。其次，家長要幫助寶寶克服偏食的壞習(xí)慣，注意營養(yǎng)全面性，葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習(xí)慣。第三，要注意寶寶的腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。