預防腫瘤從生活細節(jié)開始
導讀：這是因為動物脂肪的代謝產物、細菌分解產物以及由于低纖維素飲食狀態(tài)下，腸蠕動減慢，腸道的毒素吸收增加從而導致癌癥的發(fā)生。
運動+合理飲食+規(guī)律生活=最便宜防癌處方
“人在一生中，大概有20%的幾率患上癌癥，比如遺傳因素、環(huán)境因素，還有就是生活習慣和飲食因素等，這些因素中，我們有一些是無法改變的，比如遺傳因素和環(huán)境因素，但我們也有自己能改變的，那就是生活習慣和飲食因素。”“運動能讓免疫細胞興奮起來，是最好的防癌措施，但一定要長期堅持。還有就是，生活要規(guī)律，盡量遠離煙酒?！?/p>
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