隨著衰老的來臨，肌膚松弛成為女性面臨的一大難題，肌膚松弛不僅很難預(yù)防，更難以修復(fù)如初，只能在松弛發(fā)生前注意身體保健，提高抵抗力和免疫力，延緩衰老的到來。

但是，如今的社會生活，緊張的工作和生活的壓力，讓女性很難一直保持健康的身體狀態(tài)，加上運動過少、不注意保養(yǎng)，甚至于抽煙、喝酒、熬夜等惡習(xí)，反而會促使衰老提前，如果30歲左右，你就發(fā)現(xiàn)皮膚已經(jīng)開始變松弛，那么，就要警惕“初老”的到來。

“初老”作為一個網(wǎng)絡(luò)熱詞，往往被年輕人用來形容自己“人未老、心已老”，但是隨著“初老”越來越為大眾所知，更多30歲剛出頭的女性，發(fā)現(xiàn)自己身體產(chǎn)生的一些變化時，會用“初老”來定義自己的“未老先衰”。

女性如果不想被“初老”找上門，讓歲月過早的在肌膚上刻下印跡，就要注意避免生活中的一些惡習(xí)，尤其是對皮膚健康不利的習(xí)慣

吸煙吸煙會加速衰老，并阻礙血液和其他營養(yǎng)物質(zhì)深入到肌膚表層，而想要肌膚能夠保持年輕，這些營養(yǎng)又非常必要。所以，為了延緩衰老的到來，保持肌膚活力和彈性，女性就千萬不能吸煙。