許多慢性疾病襲來，往往會(huì)有一個(gè)從健康到疾病的過渡階段。這一階段，身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的信號(hào)，如果置之不理或病急亂投醫(yī)，就可能眼睜睜地看著疾病上身。

（1）高血壓前期120-139/80～89毫米汞柱

高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓大于或等于140毫米汞柱及/或舒張壓大于等于90毫米汞柱。不過，低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)并非就是正常血壓。最新的正常血壓標(biāo)準(zhǔn)為低于120/80毫米汞柱，而120/80～139/89毫米汞柱統(tǒng)稱為正常高值，或稱高血壓前期。

高血壓前期一般不需要藥物治療，可通過減肥、運(yùn)動(dòng)、限制食鹽攝入等方式積極干預(yù)。不過，對(duì)于已經(jīng)發(fā)生較嚴(yán)重疾病，如冠心病、糖尿病、腎臟疾病或腦中風(fēng)的高血壓前期患者，即使患者血壓低于140/90毫米汞柱，亦應(yīng)給予必要的藥物治療，將血壓控制在130/80毫米汞柱以下。