冬季食醋泡腳可促進(jìn)血液循環(huán)
導(dǎo)讀：下面具體介紹下用食醋泡腳的五大好處強(qiáng)身健體中醫(yī)認(rèn)為，足是人之根，具有重要治療價(jià)值的反射區(qū)就多達(dá)75個(gè)，經(jīng)常用醋泡腳可調(diào)和經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)氣血運(yùn)行，有助于平衡陰陽(yáng)。
米醋可解決一些小毛病。吃生猛海鮮而導(dǎo)致的皮膚過敏，可用醋加生姜煮開，調(diào)入冰糖，放溫后服用，有止瘙癢、退皮疹、祛風(fēng)解毒的功效。用醋泡大蒜15天，每天吃1～2瓣蒜、喝醋汁，有止咳平喘、解毒消淤、降壓降脂的作用。
《千金要方》中還記載了醋泡黃豆，它能治療陰虛陽(yáng)亢、眩暈頭痛等病癥。具體方法是，準(zhǔn)備新鮮黃豆250克、優(yōu)質(zhì)米醋1升，先把黃豆洗干凈，放入一個(gè)大的廣口瓶里，再將醋倒入瓶中淹沒黃豆（黃豆脹起來后，需再添加醋以淹沒黃豆），泡制15日后每天食用黃豆5～10粒，具有降脂、抗氧化、預(yù)防心血管疾病和治療高血壓的作用。
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