防止血液受污染迫在眉睫
導(dǎo)讀：工業(yè)排廢、汽車尾氣中排放的重金屬鉛、汞、二氧化硫、二氧化氮，空氣中的飄浮物與農(nóng)藥以及人們?nèi)粘Ｉ瞽h(huán)境中的許多病毒、細(xì)菌和霉菌等，亦成為人類血液健康的最直接殺手。
4、做到每天定時(shí)排便，可清潔人體消化道，避免因糞便在人體內(nèi)蓄積過(guò)久而生發(fā)毒素，間接使人體血液變臟。
5、可以充分利用果蔬來(lái)排除血液污染。
●青綠色蔬菜
富含堿性，可使沉積于血液細(xì)胞中的毒素重新溶解，然后隨尿排出。尤以生吃蔬菜或榨汁后飲用效果為最佳。
●海帶
因富含膠質(zhì)，可促使侵入血液中的放射性物質(zhì)從尿液中排泄掉。
●胡蘿卜
含有大量的果膠成分，可與重金屬汞結(jié)合并生成新物質(zhì)后排出體外。
●黑木耳
具有抗血小板聚集的作用，可以幫助消化纖維類物質(zhì)，預(yù)防血栓的形成。
●木瓜
富含蛋白酶，能夠分解人體內(nèi)積存的脂肪和廢物，既能清污，又可減肥。
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