類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是以關(guān)節(jié)炎為主的慢性全身性疾病。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎纏綿難愈，患者極為痛苦，患類風(fēng)濕病的老年尤為嚴(yán)重。那么類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在生活中應(yīng)該怎么護(hù)理呢?今天就請專家為我們詳細(xì)講講類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理工作。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理之飲食調(diào)養(yǎng)

脂肪在人體的氧化過程中能產(chǎn)生酮體，過多的酮體會刺激關(guān)節(jié)，使疼痛加重，對類風(fēng)濕的康復(fù)極為不利，因此，要限制高脂肪食物的攝入。同時，還要控制蛋白質(zhì)的攝入量，如牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶制品等含有較多的蛋白質(zhì)，會加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎護(hù)理之功能鍛煉

運(yùn)動鍛煉是防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)強(qiáng)直，保持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的最基本、最積極、最有效的方法,也是其他任何治療和康復(fù)方法無法代替的。生命在于運(yùn)動,運(yùn)動鍛煉對類風(fēng)濕患者更為重要。運(yùn)動的方式可多種多樣，如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等，均可因人而異選擇進(jìn)行，但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡單易行，長期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，對類風(fēng)濕病人康復(fù)極為有利。