你所不知道的關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)炎是最常見的慢性疾病之一，共有100多種類型，其中最常見的是骨關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎兩種。人們常常將關(guān)節(jié)炎視作老年病，其實(shí)，所有年齡段的人，甚至包括兒童都有可能罹患此病。有關(guān)資料顯示，關(guān)節(jié)炎在我國的總發(fā)病率約為13%，由于目前正統(tǒng)醫(yī)學(xué)中還沒有能徹底根治的辦法，所以應(yīng)該引起所有人群的重視，對關(guān)節(jié)炎要早預(yù)防、早診斷、早治療，防止致殘。

“用進(jìn)廢退”是生物進(jìn)化的規(guī)律，對于關(guān)節(jié)功能來說也有相似之處。關(guān)節(jié)囊可分為外表的纖維層和內(nèi)面的滑膜層，纖維層有豐富的血管、神經(jīng)和淋巴管分布，滑膜層可分泌滑液，除具潤滑作用外，還是關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)盤等進(jìn)行物質(zhì)代謝的媒介。對于長期坐辦公室的人來說，關(guān)節(jié)活動過少，關(guān)節(jié)周圍的血液淋巴循環(huán)變慢，不但會影響到關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶的力量，還會影響滑膜液的分泌，關(guān)節(jié)面相互接觸摩擦使摩擦力增大，會加快關(guān)節(jié)的磨損而產(chǎn)生關(guān)節(jié)疼痛等發(fā)炎癥狀。

愛護(hù)關(guān)節(jié)重在保健

保健一鍵盤鼠標(biāo)放置妥當(dāng)

由于骨性關(guān)節(jié)炎代表著關(guān)節(jié)的衰老，故稱之為老年性關(guān)節(jié)炎，這種疾病隨年齡增大，患病率迅速上升。受這一現(xiàn)象影響，很多人都誤以為關(guān)節(jié)炎只是老人的“專利”，然而，如今越來越多的病例證明，事實(shí)并非如此。