風(fēng)濕痛風(fēng)在鍛煉時(shí)應(yīng)注意
導(dǎo)讀：原發(fā)性痛風(fēng)除少數(shù)由于遺傳原因?qū)е麦w內(nèi)某些酶缺陷外，大多病因未明，并常伴有肥胖冠心病動(dòng)脈硬化高血壓高脂血癥糖尿病及甲狀腺亢進(jìn)等。
三、在鍛煉的時(shí)候風(fēng)濕患者應(yīng)循序漸進(jìn)。不能急功近利掌握鍛煉的度量，先從輕活動(dòng)量開(kāi)始鍛煉，隨著自身體力的增強(qiáng)，身體逐漸適應(yīng)，增加活動(dòng)量。一定不可以不可鍛煉過(guò)度，導(dǎo)致體內(nèi)乳酸產(chǎn)生增加，這會(huì)抑制腎臟排泄尿酸，從而起到相反的作用，使痛風(fēng)發(fā)作。一旦痛風(fēng)發(fā)作，應(yīng)及時(shí)停止體育鍛煉，待癥狀完全消退后在繼續(xù)鍛煉。
四、在風(fēng)濕的治療過(guò)程中，必須標(biāo)本兼治，在控制飲食的同時(shí)也應(yīng)該嚴(yán)格限制嘌呤含量豐富的食物，同時(shí)注意減肥，控制體重，適當(dāng)增加體力活動(dòng)。
因此，風(fēng)濕痛風(fēng)是一種長(zhǎng)期的頑固疾病，而患者因?yàn)橥刺鄣仍虿辉敢膺M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，而導(dǎo)致身體得不到需要的鍛煉。所以我們要適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>
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