一對支架和雙拐是首先幫助某些人行走的最好方法，但并不能使雙腿更強壯，應讓病人在溫水中鍛煉大腿肌肉，并鼓勵病人借助于拐棍行走。拐棍的高度相當于在站立肘雙臂下垂，從腕骨到地面的距離，這樣正好適合病人使用。拐棍的末端應裝上橡皮，以防止滑倒。只用一根拐棍時，應當握在受累最重的腳或髖的對側(cè)手里。上臺階時，每上一步都應當先邁受累最輕的腿。步行架比拐棍更穩(wěn)妥，但占的地方較大。少數(shù)關(guān)節(jié)炎病人需要靠輪椅助，上一臂之力。簡單的輪椅可以用水椅或金屬椅加上大輪子做成。病人的手臂如果有足夠的力量，可以自己推動輪椅。手僵硬的人需要將輪子的推圈包上墊子或戴手套。

衣食住行雖屬瑣碎，但人人都離不開。衣食住行既有一定的實用性，又有一定的科學性，關(guān)節(jié)炎病人必須遵循，以便幫助你提高生活質(zhì)量，有利你早日康復。