干姜肉桂水泡腳助養(yǎng)胃

干姜30克、肉桂30克、良姜50克、香附50克，將其用水浸泡15分鐘，煮20分鐘，待藥液溫后將雙腳泡入藥液中，每次20分鐘，1日3次。用于胃病發(fā)作，疼痛劇烈，畏寒喜暖，得熱痛減，胃痛隱隱或綿綿不斷者。

葛根甘草水泡腳除腳臭

葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白礬25克。最好先用涼水浸泡藥物約30分鐘，然后加水煎煮。因?yàn)闆鏊艽┩钢参锏谋砻?，使藥物濕潤變軟，?xì)胞膨脹，讓有效成分能更容易溶解入水中。

菊花枸杞水泡腳能降壓

高血壓患者宜將菊花、枸杞子、桑枝、丹參等與冰片少許煎藥泡腳。有些高血壓患者到冬天皮膚干燥、容易皸裂，可選擇桂枝、銀花、紅花等中藥。上述中藥每樣取15～20克，用砂鍋煎煮，然后將煎好的藥液去渣倒進(jìn)桶里，再加入熱水，每天泡腳。