隨著現(xiàn)代工作壓力的不斷加重，中青年人患有頸、腰椎疾病的比例正在逐年增高，甚至青少年階段就已出現(xiàn)了明顯的頸、腰椎病癥。有統(tǒng)計顯示，在頸、腰椎病患者當中，40歲以下患者比例為65%，更讓人震驚的是，案例中出現(xiàn)了年齡僅有11歲的小患者。

不良生活方式惹病上身

盡管骨骼問題年輕化已是不爭事實，但很多年輕人卻不知道這是其自身“日積月累”的結(jié)果。很多骨骼問題都是不良生活方式惹的禍，而以下幾種最要不得——

1、爬山、爬樓影響關(guān)節(jié)