膽囊結石的癥狀取決于結石的大小和部位，以及有無阻塞和炎癥等。約有50%的膽囊結石病人終身無癥狀，即所謂隱性結石。較大的膽囊結石可引起中上腹或右上腹悶脹不適，噯氣和厭食油膩食物等消化不良癥狀。較小的結石每于飽餐、進食油膩食物后，或夜間平臥后結石阻塞膽囊管而引起膽絞痛和急性膽囊炎。那么膽囊結石患者日常生活中應該如何避免病情的發(fā)生呢？

1、膽囊結石大多屬于膽固醇結石，這種結石發(fā)生可能與營養(yǎng)飲食，身體代謝有關，國內(nèi)外資料表明，在經(jīng)濟收入較低，飲食中缺乏蛋白質(zhì)和脂肪的人口中，以膽色素結石為主的膽管結石發(fā)病率高，而富裕的城鎮(zhèn)居民，以及經(jīng)濟發(fā)達國家人口中，飲食中蛋白和脂肪較多，以膽固醇為主的膽囊結石發(fā)病率高。

2、飲食要有規(guī)律，不能暴飲暴食或饑一頓飽一頓。

3、要提倡早飯吃飽，切忌早晨不吃飯，因為早餐空腹的人膽汁中膽固醇飽和度高。提倡適當吃植物油，以利膽囊收縮和排空。