
4、果酸的使用
這些天然酸能夠去除表層的死皮細胞,減少毛孔、表面細紋和皺紋,尤其是眼周皺紋。強效果酸可能有助于促進皮膚的膠原蛋白生產(chǎn)。不過使用了果酸會令你的皮膚對太陽更敏感,所以你每天出門必需抹上足夠的防曬霜。
5、不要過多地洗臉
自來水洗臉可以帶走皮膚的水分和油脂,防止皺紋。但是經(jīng)常洗臉,會洗去皮膚的油脂保護層。除非你的肥皂含有保濕劑,或者你可以使用凝膠狀或者膏狀的潔面乳。
6、補充維生素c
一些研究發(fā)現(xiàn),維生素c的面霜可以提高膠原蛋白生產(chǎn)、防止uva和uvb的損害,幫助減少黑斑和不均勻的膚色,減少發(fā)紅。你必須使用一個護膚產(chǎn)品正確類型的維生素c,l-ascorbic酸可以有效的緩解皺紋。你也可以看到一個維他命c成分列為ascorbyl棕櫚酸酯。
7、多吃黃豆
黃豆可以改善你的皮膚的外觀,甚至保護它。研究表明黃豆應用于皮膚,甚至可能幫助預防或治愈一些太陽對皮膚的傷害。而它也已被證明能夠改善皮膚的結構和基礎,甚至改善膚色。