美麗的追求不分國(guó)界，美容妙方因國(guó)而異。熟悉花草果木的美容效益，你一定能打造皮膚的健康美;韓國(guó)婦女自古便發(fā)現(xiàn)，每次洗了米，雙手明顯更白皙、柔滑，所以開始以米水洗臉、沖涼和洗發(fā)。

經(jīng)研究員的驗(yàn)證，米水的美容效益得到進(jìn)一步肯定。更重要的是，研究證實(shí)：米水的美容效益原來(lái)是米糠的功勞。

米糠中的維他命a、b和e以及必需脂肪酸有助皮膚變得柔滑、長(zhǎng)保青春

米糠是稻米果實(shí)的皮層，又稱“米皮”或“清糠”。米糠包含三種抗氧化劑：tocopherol、tocotrienol和oryzanol，有降低“壞膽固醇”和抗癌之效。

此外，米糠中的維他命a、b和e以及必需脂肪酸（essential fatty acid, 簡(jiǎn)稱efa）有助皮膚變得柔滑、長(zhǎng)保青春。其它美容效益還包括：抵御紫外線和環(huán)境污染對(duì)皮膚的侵害、去除雜質(zhì)和毒素、促進(jìn)血液循環(huán)和加強(qiáng)皮膚自我保護(hù)層。定期使用，皮膚更光滑柔嫩、晶瑩剔透。

注：應(yīng)選用有機(jī)米糠。若找不到米糠，可用有機(jī)糙米取代。