適度涂抹不用多

做完日常的護(hù)理工作之后，在睡前就可以將睡眠面膜均勻的涂抹在臉上，但是不必涂抹過(guò)量，只需要去適量的啫喱狀面膜，涂抹于臉上。過(guò)量的面膜，容易在睡覺(jué)的時(shí)候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時(shí)清理，易滋生細(xì)菌，感染肌膚，為此適量即可。

不要急著馬上睡

敷完睡眠面膜之后，不要著急著睡覺(jué)，必須待臉上的啫喱狀面膜干燥之后，這時(shí)候睡覺(jué)不僅僅不容易污染床單枕頭。在這段時(shí)間，愛(ài)美人士可以嘗試著做一些面部提拉，按摩動(dòng)作，讓肌膚更為舒緩，讓面膜的營(yíng)養(yǎng)成分更好的被肌膚吸收，待面膜干了之后，就可以去誰(shuí)美容覺(jué)了。

中午同睡美容覺(jué)

中午休息的時(shí)候，同樣可以使用睡眠面膜，讓身體休息的同時(shí)美容一樣是不錯(cuò)的選擇，不要放過(guò)任何美膚嫩膚的最佳時(shí)機(jī)。想要養(yǎng)出好肌膚，從每一睡覺(jué)開(kāi)始。注意事項(xiàng)

好肌膚靠養(yǎng)，睡覺(jué)是美膚護(hù)膚的黃金時(shí)段，你做好美膚的準(zhǔn)備了嗎？