男人跑步可以提高性功能嗎?這是很多男性關(guān)注的話題，對(duì)于不育的患者來說提高性功能是非常重要的。

男人跑步可以提高性功能嗎?據(jù)調(diào)查顯示，80%被調(diào)查的長(zhǎng)跑者表示跑步使他們成為更好的愛人。5%的被調(diào)查者表明自從他們開始跑步性生活變得更加和諧。6%的長(zhǎng)跑者比不跑步的人更具性吸引力。

男人跑步可以提高性功能嗎?跑步對(duì)性能力的好處有如下幾點(diǎn)

1、釋放壓力與放松，掌握自我的需要：我們需要學(xué)會(huì)調(diào)整我們的身體這個(gè)精密度很高的機(jī)器。性生活活動(dòng)使我們掌握自己的身體，了解性生活伙伴的身體反映。

2、掌握自我運(yùn)動(dòng)的需要：身體必須運(yùn)動(dòng)。跑步和性生活使身體以令人愉快的方式運(yùn)動(dòng)，以保持身體的靈活性和肌肉的協(xié)調(diào)性。

3、忘記自我的需要：跑步使我們擺脫自我意識(shí)，使自我無遮掩地展現(xiàn)于自然界。性生活使我們?cè)诜欠驳慕?jīng)歷中忘卻自我。

4、自我主張的需要：每一次當(dāng)他跑步時(shí)都向世界表明他個(gè)人的自我存在。一樣，兩個(gè)進(jìn)行性生活的人也是彼此相互表明自我。性高潮是最終的表明。