慎用減肥藥

有關(guān)專家在《美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志》最近幾期發(fā)表論著，就幾種流行的減肥療法提出警告，其中一種是減肥丸。這種藥丸會(huì)降低人體對(duì)食物的需求，在許多國(guó)家已被采用。按規(guī)定，購(gòu)買這類藥品必須持有醫(yī)生處方。

美國(guó)有一種被廣泛采用的減肥藥方叫做“芬芬”，其中含兩種藥丸。專家指出“芬芬”只可以短期服用，如果長(zhǎng)期服用可能引發(fā)病變。較早所做一項(xiàng)研究顯示，“芬芬”所含兩種藥丸，如果同時(shí)服用，可能會(huì)誘發(fā)導(dǎo)致死亡的肺部疾病。而一項(xiàng)最新研究表明，“芬芬”也可能損害心臟。另一種減肥食品是一種叫“奧列斯特拉”的人造脂肪。這種脂肪不為人體組織所吸收，穿過(guò)胃腸不起任何變化，然后排泄到體外。專家說(shuō)，人造脂肪在排泄時(shí)把體內(nèi)重要維生素也帶到體外，有損人體健康。盡管制造商在制造脂肪時(shí)摻進(jìn)數(shù)種維生素，也無(wú)補(bǔ)于人體中維生素的損失。

《美國(guó)醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志》介紹：“大豆是一種良好的減肥食品。”多項(xiàng)研究的結(jié)果表明，大豆會(huì)降低阻塞血液流通的膽固醇的含量。有幾項(xiàng)研究顯示，在多吃大豆的地區(qū)，尤其在亞洲，心臟病發(fā)病率比較低。科學(xué)家至今還不知道大豆所含起減肥作用的化學(xué)物質(zhì)是什么，但他們認(rèn)為可能是黃酮類化學(xué)物質(zhì)，在紅葡萄酒、茶葉、羽衣甘蘭葉和洋蔥內(nèi)也可找到這類化學(xué)物質(zhì)。