生活中我們該如何輕松快捷地清洗水果（水果食品）吃起來才健康呢?下面教你如何清洗水果。蘋果（蘋果食品）問題平時吃蘋果，有不少人喜歡連皮一起吃，但現(xiàn)在很多保鮮技術(shù)讓蘋果表面殘留化學(xué)物質(zhì)不易清洗。清洗方法蘋果過水浸濕后，在表皮放一點鹽，然后雙手握著蘋果來回輕輕的搓，這樣表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。

桃子問題新鮮的桃子好吃，就是毛太多，難清除。清洗方法可先用水淋濕桃子，然后抓一把鹽涂在桃子表面，輕輕搓一搓后，再將桃子放在水中泡一會兒，最后用清水沖洗干凈，桃毛就全部去除了。或者，也可以在水中加少許鹽，將桃子直接放進去泡一會兒，然后用手輕輕搓洗，桃毛也都全掉了。

楊梅楊梅外表高低不平，稍稍用力就會破損，有的人干脆不洗就吃，但它本身又可能里面含有寄生蟲，讓人不知從何下手。清洗方法將楊梅清洗干凈后須用鹽水浸泡20-30分鐘再食用，因鹽水有殺滅某些病菌的作用，除此以外，亦可幫助去除隱匿于楊梅果肉中的寄生蟲。

草莓草莓鮮紅艷麗，酸甜可口，是一種色香味俱佳的水果。由于草莓不像生梨、蘋果可削皮后吃，且草莓外表高低不平，表皮很薄，稍稍用力就會破損，所以很多人不知道應(yīng)該如何來洗它，有的人干脆不洗就吃，通常會有些人因吃了不潔草莓而引起腹泄等疾病發(fā)生。清洗草莓應(yīng)該包括以下幾個步驟