許多更年期的婦女朋友都曾經(jīng)被一些癥狀所困擾，包括暈眩、頭痛、失眠、盜汗、潮紅、易心悸、緊張、焦慮、易怒、疲勞、倦怠、性慾降低、嚴重的失落感、空虛、注意力不集中，憂郁，以及情緒失控等，甚至在更年期時造成嚴重的情緒障礙而有自殺的念頭，這些都屬于因為荷爾蒙大幅波動所惹的禍。

中醫(yī)在面對婦女的更年期障礙上，實在是有長遠的經(jīng)驗背景。如古醫(yī)家張仲景所提到“婦人臟躁，悲傷欲哭，象如神靈所作，數(shù)欠伸，甘草小麥大棗湯主”，指的是因為中醫(yī)肝腎的血虧氣虛，在情緒上所引起的更年期悲傷感與精神萎靡的治療方藥，其中在中醫(yī)婦科的重要著作《女科證治準繩》和《濟陰綱目》中，多次提到臨床上的治療效果。

針對更年期的情緒障礙，醫(yī)界仍認為更年期荷爾蒙和生理的變化是主要原因。例如因為更年期夜間盜汗與不自覺突如其來的身體烘熱感導(dǎo)致失眠，到了白天因此體力不繼而感到倦怠、注意力無法集中、這或多或少間接地影響到工作上的表現(xiàn)與人際關(guān)係的自信心。更嚴重者因為熱潮紅、全身燥熱，便忽然間情緒失控大發(fā)脾氣的情況，仍是有人在。這些因為更年期綜合癥狀所引起的身心癥狀，經(jīng)過一段時間的中醫(yī)辨證療法和其他中藥治療，大多能夠得到理想的癥狀緩解。

在五十歲的更年期婦女又正逢家庭的“空巢期”，或者晚者因為自己或是因為配偶從職場上退休或開創(chuàng)銀發(fā)族的休閑步調(diào)，使得生理和心理上都需要重新的調(diào)適，雖然重大改變不一定每一位婦女都會經(jīng)歷，然而若是發(fā)生，適當?shù)木歪t(yī)與積極走入社區(qū)活動或在家庭負擔(dān)減輕，就積極開創(chuàng)個人的事業(yè)、加入義工工作、學(xué)習(xí)藝術(shù)或是參與宗教活動等，都是避免更年期障礙的好途徑。