正確地掌握排卵期，對(duì)于年輕女性來說很重要想懷孕的，在排卵期的第一天開始，保持兩天一次性生活的頻率，堅(jiān)持幾個(gè)月，如無特殊情況，一般會(huì)懷孕的。而不想懷孕的女性，則需要錯(cuò)過這幾天過性生活，這時(shí)候，排卵期就會(huì)被稱為另外一個(gè)名詞危險(xiǎn)期。

醫(yī)院婦醫(yī)師曾朝陽表示，卵子自卵巢排出后能受孕的期限不超過24小時(shí)。男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后幾天里性生活容易受孕。

“女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。為了保險(xiǎn)起見，人們將排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期?！痹柦榻B，從月經(jīng)干凈那天到排卵期開始的前一天的那段日期為排卵前安全期。從排卵期結(jié)束后的第一天到下次月經(jīng)來潮的前一天為排卵后安全期?！芭怕押蟀踩诒扰怕亚鞍踩诟踩！?/p>

月經(jīng)規(guī)律，排卵期如何算？

正常育齡女性每個(gè)月來1次月經(jīng)，從本次月經(jīng)來潮開始到下次月經(jīng)來潮第1天，稱為1個(gè)月經(jīng)周期。正常生育年齡的婦女卵巢每月只排出一個(gè)卵子。女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。因此，月經(jīng)規(guī)律的婦女最為簡(jiǎn)單的是可以根據(jù)月經(jīng)周期來推算排卵期。