花生紅棗豐胸湯
材料:花生米100克,干紅棗50克,紅糖適量。做法:1.花生米用溫水泡半小時(shí),取皮;2.干紅棗洗凈后溫水泡發(fā),與花生米皮同放鋁鍋內(nèi),倒入泡花生米水,加清水適量,小火煎半小時(shí),撈出花生衣,加適量紅糖即成。
豐胸功效:花生和紅棗都有很好的美胸作用,而且還養(yǎng)血補(bǔ)血,特別適合長(zhǎng)期節(jié)食減肥或貧血的女性飲用。
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