要調(diào)理氣虛引起的多汗應以益氣補氣為主??蛇x服補中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗,或嚼服西洋參、人參等。
在日常生活中,還可以嘗試以下補氣藥膳
黨參烏雞湯
原料干黨參10克,母烏雞半只,干山藥10克,沙參10克,干香菇3枚,大棗2枚,生姜少許。
制作方法
烏雞先在沸水中焯去血沫,與上述其他原料文火燉2小時即可。每周食用1~2次。
這道藥膳可以補氣固表,同時補中和胃,對于氣虛者有一定的斂汗作用,對于產(chǎn)后虛胖多汗的婦女以及體弱的老人尤其適用。
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