可將紅糖煎水代茶飲，或口服紅花酒等。極度消瘦引起的閉經(jīng)者，應(yīng)特別重視改變飲食習(xí)慣，消除拒食心理，加強(qiáng)營養(yǎng)的全面供給，改善身體的營養(yǎng)狀況使其恢復(fù)到正常狀態(tài)。

總之，全面合理的營養(yǎng)能促進(jìn)青春期女性的身體、生理發(fā)育，使體質(zhì)增強(qiáng)，對防治閉經(jīng)也會起到積極的作用。

鱉甲燉白鴿

原料鱉甲30克，白鴿1只，精鹽適量，味精少許。

制作（1）白鴿去毛，開腹除腸雜，洗凈。（2）鱉甲洗凈，敲碎鱉殼，置鴿腹內(nèi)，以線縫合。（3）放入沙鍋中，加適量水燉煮，放入精鹽、味精調(diào)好口味即成。

特點(diǎn)肉爛，味鮮。

保健功效鴿肉性溫平，滋補(bǔ)氣血，是較為理想的食物補(bǔ)品，能解藥毒，治閉經(jīng)。鱉甲性味平、咸，有滋陰潛陽、散結(jié)消癥的作用?？芍谓?jīng)閉、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)等癥。

此萊有益氣滋腎、通經(jīng)散結(jié)作用，可用于防治血虛引起的月經(jīng)閉止。