簡介功能失調(diào)性子宮出血病簡稱功能性子宮出血或功血，是由于神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)引起的子宮內(nèi)膜異常出血，為非器質(zhì)性疾病，一般分為無排卵型和排卵型兩大類。無排卵型多見，占功血的80%～90%，常發(fā)生在青春期及絕經(jīng)期。有排卵功血常發(fā)生在生育年齡，出血有周期性，有排卵但黃體功能不足，或萎縮過程延長，出現(xiàn)月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長、血量多或經(jīng)前后淋漓出血，常發(fā)生在產(chǎn)后、流產(chǎn)后，與內(nèi)分泌功能尚未完全恢復(fù)有關(guān)。

食療保健(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生) ?！?/p>

1.參棗雞湯：邊條參10克(切片)，大棗30克(去核)，童子雞 1只(去毛及內(nèi)臟)洗凈，同人燉盅內(nèi)，燉至雞熟爛服用。

2.石榴皮煎：酸石榴皮50克，黨參30克，北芪30克。水煎，取汁去渣，加蜜糖適量飲服。每日2次?！?/p>

3.人參燉甲魚：甲魚1只(去腸雜)洗凈切塊，人參3克，一齊放人燉盅內(nèi)，燉至甲魚熟爛服用。

4.桂圓大棗枸杞煎：桂圓30克，大棗、枸杞各20克，水煎服。

5.淡菜龜板瘦肉湯：淡菜50克，龜板20克，瘦豬肉50克。將龜板放人砂鍋內(nèi)加水煮20分鐘后入淡菜、瘦豬肉煮熟調(diào)味食用。

6.淡菜芡實湯：淡菜30克，芡實30克，瘦豬肉50克，水煎煮熟，調(diào)味佐膳。

7.馬蹄甲(或牛蹄甲)50克燒炭研成細(xì)末，每服9克，日3次，淡鹽水送下。服用1-3天。

8.紅糖木耳。木耳120克(水發(fā))，紅糖60克。先將木耳煮熟，加入紅糖拌勻。1次服完。連服7天為1療程。適用于功能性子宮出血?！?/p>

9.玉米須豬肉湯。玉米須15克―30克，豬肉250克。將上二味同煮，待肉熟后食肉喝湯。每日1劑。適用于功能性子宮出血。

10.烏梅膏。凈烏梅1500克。將烏梅加水3000毫升，用炭火煎熬，待水分蒸發(fā)至1半，再加水至原量，煎濃，用干凈紗布濾去渣，裝瓶待用。服用時加白糖調(diào)味，成人每次服5毫升―10毫升，開水沖服，日服3次。適用于功能性子宮出血。

11.豬皮膠凍。豬皮1000克，黃酒250克，紅糖250克，將豬皮切成小塊，放大鍋內(nèi)，加水適量，以小火煨燉至肉皮爛透，汁液稠粘時，加黃酒、紅糖，調(diào)勻即可?；穑谷氪膳鑳?nèi)，冷卻備用，隨量佐餐食。具有滋陰養(yǎng)血、止血作用。適用于月經(jīng)過多、功能性子宮出血及一切出血癥。

12.烏梅紅糖湯。烏梅15克，紅糖30克―50克。將烏梅、紅糖一起人煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。具有補血止血、美膚悅顏功效。適用于婦女月經(jīng)過多或功能性子宮出血癥。

(6)紅棗燉豬皮。紅棗15枚～20枚(去核)，豬皮100克。將豬皮刮凈切成小塊，紅棗洗凈去核，一起裝入燉盅內(nèi)，加清水少量，隔水燉至豬皮熟爛即可。具有補脾和血、增加皮膚光澤及彈性功效。適用于治療脾虛型崩漏及身體虛弱等癥。

13.姜汁米酒蚌肉湯。姜汁3毫升～5毫升，米酒20毫升―30毫升，蚌肉150克～200克，食油、精鹽各適量。蚌肉剖洗干凈，用花生油炒香后加入米酒、姜汁及適量清水同煮，待肉熟后再加精鹽調(diào)味。具有滋陰養(yǎng)血、清熱解毒、潤膚嫩膚功效。適用于月經(jīng)過多及身體虛弱癥。

14.二鮮汁。鮮藕節(jié)、鮮白蘿卜各500克。以上用料洗凈共搗爛，用干凈紗布包裹取汁，加冰糖適量即可飲用。具有清熱涼血、止血固經(jīng)及增白皮膚功效。適用于月經(jīng)過多等癥。

偏方　

【參附雞】

配方： 附片20克，人參6克，雞肉100克。

制法： 將雞肉切塊，人參切片，與附片一起，隔水蒸1小時，加鹽少許。

功效： 溫腎固沖，補氣攝血。

用法： 佐餐食用。

【歸地?zé)蛉狻?/p>

配方： 羊肉500克，當(dāng)歸15克，生地15克，干姜10克。

制法： 將羊肉切塊，放入砂鍋內(nèi)，加當(dāng)歸、生地、干姜、醬油、糖、料酒等，用文火燒至羊肉熟透。

功效： 溫腎固沖，調(diào)經(jīng)止血。

用法： 佐餐分次食用。

【氽蠣肉】

配方： 鮮蠣肉250克，肉湯500毫升。

制法： 將肉湯燒沸，氽入蠣肉，煮沸即可，以食鹽、味精調(diào)味。

功效： 滋陰養(yǎng)血，清熱止崩。

用法： 食肉飲湯。

【甲魚蟲草湯】

配方： 甲魚1只(約500克)，冬蟲夏草20克，藕節(jié)50克。

制法： 將甲魚去頭及內(nèi)臟，切塊，與冬蟲夏草、藕節(jié)一起放入砂鍋內(nèi)，加水適量，用文火燉1小時，加入調(diào)料。

功效： 滋陰清熱，固沖止血。

用法： 飲湯食肉。

【茜草烏龜湯】

配方： 烏龜1只，海螵蛸30克，茜草根20克。

制法： 將烏龜用沸水燙死后，去殼及內(nèi)臟，洗凈，斬成小塊，與海螵蛸、茜草根一起放入砂鍋內(nèi)，加清水適量，武火燒沸后，改用文火煮3小時，調(diào)味即可。

功效： 滋陰涼血，調(diào)經(jīng)止血。

用法： 隨量食飲?！?/p>

【墨魚燉烏雞】

配方： 墨魚250克，甲魚1只，烏骨雞1只。

制法： 將墨魚去骨，甲魚去關(guān)、爪、內(nèi)臟，用開水燙后去黑衣，烏骨雞去毛、內(nèi)臟洗凈后一起入鍋，加適量水，武火煮沸，改用文火燉1小時至爛熟，加食鹽調(diào)味。

功效： 滋陰養(yǎng)血，化瘀調(diào)經(jīng)。

用法： 佐餐隨量食用?！?/p>

【桂圓蓮子粥】

配方： 桂圓肉20克，蓮子肉15克，紅棗6個，糯米30克。

制法： 紅棗去核，與糯米、桂圓肉、蓮子肉一起放入鍋內(nèi)，加水適量，置武火上燒沸，改用文火熬煮至熟爛，加糖調(diào)味。

功效： 健脾益氣，養(yǎng)血止血。

用法： 每日1劑，可經(jīng)常食用。

【烏賊骨燉雞】

配方： 烏賊骨30克，雞肉100克。

制法： 將雞肉切塊，烏賊骨打碎如蠶豆大，把雞肉、烏賊骨裝入陶罐內(nèi)，加水和調(diào)味品，文火慢燉2小時。

功效： 健脾益氣，養(yǎng)血攝血。

用法： 佐餐食用，食時去烏賊骨。每日1劑，5日為1個療程。

【參芪乳鴿湯】

配方： 西洋參5克，黃芪15克，乳鴿1只。

制法： 乳鴿去毛及內(nèi)臟，腹中納人參片、黃芪，加水適量，隔水蒸1小時，加鹽少許調(diào)味。

功效： 健脾益氣，升陽攝血。

用法： 佐餐服食。

【人參升麻粥】　　

配方： 人參6克，升麻3克，粳米30克?！　?/p>

制法： 將前二味煎取汁與粳米同煮為粥?！　?/p>

功效： 補氣攝血，升陽舉陷?！　?/p>

用法： 每日1劑，連服1周。

【黑木耳蒸雞】

配方： 黑木耳30克，雞肉200克。

制法： 將黑木耳用清水泡發(fā)，洗凈，備用;把雞肉切成小塊，加入食鹽、醬油、生粉、白糖、味精腌漬20分鐘，再加入黑木耳攪勻，文火隔水蒸熟。

功效： 祛瘀止血。

用法： 佐餐隨量食用。

【山楂紅糖水】

配方： 山楂30克，紅糖20克，益母草20克。

制法： 將山楂、益母草，放入砂鍋內(nèi)，加清水適量，煮取汁液，加入紅糖，再煮至紅糖完全溶解。

功效： 活血祛瘀。

用法： 每日1劑，分2次服。

【三七藕蛋羹】

配方： 鮮藕適量，三七粉5克，雞蛋1個。

制法： 將藕洗凈切碎，用紗布絞取汁液1小杯，加少許水煮沸，把三七粉與雞蛋調(diào)勻，倒入藕汁中成羹，加入鹽、豬油調(diào)味。

功效： 化瘀止血。

用法： 以上為1次量，每日2次。

【益母草煮蛋】

配方： 益母草60克，雞蛋2個。

制法： 益母草與雞蛋同煮至熟，蛋去殼，再煮片刻。

功效： 活血調(diào)經(jīng)。

用法： 每日1劑，分2次吃蛋飲湯。

【鮮藕柏葉汁】

配方： 鮮蓮藕500克，生側(cè)柏葉100克，蜂蜜15克。

制法： 蓮藕連節(jié)洗凈，絞汁;側(cè)柏葉攪爛榨汁。二汁液混合，加蜂蜜調(diào)勻，放入燉盅內(nèi)，文火隔開水燉5分鐘。

功效： 清熱涼血，散瘀止血。

用法： 隨量飲用。

【荸薺茅根汁】

配方： 荸薺500克，鮮茅根500克。

制法： 荸薺去皮榨汁去渣，鮮茅根洗凈，切成小段，絞汁去渣。二汁混合，放入燉盅內(nèi)，文火隔水燉5分鐘。

功效： 清熱涼血止血。

用法： 隨量飲用。

【芹菜藕片湯】

配方： 鮮芹菜150克，鮮藕150克，食油250克　

制法： 將芹菜切段，藕切片。將油入鍋燒熱，放入芹菜、藕片翻炒片刻，再入水500毫升，煮熟。

功效： 清熱涼血，化瘀止血。

用法： 每日1劑，分2次飲服。7日為1個療程。

【大薊速溶飲】

配方： 鮮大薊2500克，白糖500克

制法： 將鮮大薊切碎，中火水煮1小時，去渣取汁，文火濃縮成浸營。待溫，加入白糖，吸取藥液，冷卻晾干，軋粉裝瓶。

功效： 清熱涼血止血。

用法： 每次10克，滾開水沖開，溫服，每日3次。

【馬齒薺菜湯】

配方： 薺菜100克，馬齒莧100克。

制法： 將薺菜、馬齒莧加水適量煎湯，放入鹽、醋、芝麻油調(diào)味。

功效： 清熱涼血止血。

用法： 喝湯食菜。

功能失調(diào)性子宮出血飲食宜忌

宜　

(1)宜食營養(yǎng)而易于消化的食物，多食含鐵豐富的食物：如肝等動物內(nèi)臟、烏骨雞、黑木耳、桂圓肉、菠菜等新鮮菜、水果等。

(2)屬實熱者，宜多食新鮮蔬菜、水果和低脂食物，包括牛奶、豆?jié){、蛋類、瘦肉、肝湯、薺菜、烏骨雞、柿餅、藕粉、馬齒莧、西瓜汁、梨、荸薺、山楂、鯽魚、黑木耳、韭菜等。

(3)脾腎虧虛者，宜多食固澀滋補食物：扁豆、紅棗、豬肚、山藥、荔枝、白木耳、黑木耳、黑色、黃花魚、韭菜、芡實、豬腰。

(4)補益心脾以稻米、小米、小麥、扁豆、山藥、芝麻、蓮子、大棗、桂圓等為好;補肝腎以小米、小麥、山藥、芝麻、栗子、核桃等為好。熱證宜選用小米、小麥、赤小豆、綠豆;寒證宜選用稻米、高粱、扁豆、干果。禽、畜之類，補益之力較強，虛證者宜食，實證者也不忌。特別是豬、牛、雞肉、乳、蛋類性平，無論寒熱均可食用。水牛肉補血止崩尤為適宜。

(5)水果類疏利而不致血溢，又多具補益之功如甘蔗、蘋果、櫻桃、無花果、香蕉、葡萄、柿子、棱角可補脾，桑葚能補肝腎。出血日久淋漓不斷時可加酸梅、山楂以收斂止血。

忌

1、屬虛而偏寒，選食應(yīng)注意在補益之品中，用其偏溫者即可，不宜大溫大熱，如椒，芥，姜、桂之屬，實證、熱證，溫?zé)嶂犯伞！　?/p>

2、羊肉、狗肉、雀肉偏溫，熱證者慎用。

3、姜、椒、蒜之類，血多時應(yīng)有所避忌。