
四類人最好慎吃
楊紅表示,山楂為大眾化的水果,幾乎人人都適合吃,尤其適合小孩積食、肥胖、適合食后腹脹、患有脂肪肝、冠心病、產(chǎn)后淤血、產(chǎn)后腹痛、消化不良、產(chǎn)后惡露不盡的人,也適合心血管疾病患者、高血壓、高血脂患者、癌癥患者,尤其是膀胱癌患者?!俺J成介珜?duì)上述疾病會(huì)有一定的輔助治療作用?!辈贿^,殷海霞和楊紅提醒以下四類人要根據(jù)自己的情況少吃或者慎吃山楂。
懷孕前三個(gè)月的孕婦殷海霞表示,山楂有活血化淤、刺激子宮收縮的作用,剛懷孕的孕婦本來胎盤就不牢固,再吃山楂就有可能誘發(fā)流產(chǎn)。但她也表示,將要生產(chǎn)的孕婦可以適當(dāng)吃山楂,以刺激子宮收縮。另外生產(chǎn)后,惡露不盡的、產(chǎn)后淤血的、腹痛的產(chǎn)婦都可以適當(dāng)多吃些。
脾胃虛弱者楊紅表示,山楂雖然因?yàn)楹薪庵?,能促進(jìn)脂肪類食物的消化,含有有機(jī)酸和膳食纖維能促進(jìn)胃液分泌、助消化、增食欲,但是這個(gè)作用并不是通過健脾胃的功能來實(shí)現(xiàn)的,所以平時(shí)脾胃虛弱者不宜過多食用。
換牙期兒童楊紅還表示,正處于牙齒更替時(shí)期的兒童,長(zhǎng)時(shí)間貪食山楂或山楂片、山楂糕,也會(huì)對(duì)牙齒生長(zhǎng)不利。齲齒的兒童也不能過多食用。