1.茵陳減肥茶減肥

原料茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。

用法將上述中藥飲片粉碎成末，每次取3~6克，每日一次代茶飲。

功效疏肝理氣，清熱利濕，降脂減肥。

2.健身降脂茶減肥

原料何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。

用法將前3味藥加水煎煮，取汁沖泡綠茶即可飲用。每日1劑，代茶飲用。

功效活血利濕，降脂減肥。適用于高脂血癥及肥胖癥。

3.山楂菊花茶減肥輕身

原料山楂片，決明子（搗碎）各15克。菊花6克。

用法將上述原料放入杯內(nèi)，每日一次代茶飲。

功效平肝清熱，消積化淤。