如果加上熱疼的癥狀，還可以服用清胃散以清胃瀉火。陳威達(dá)也提到，如果是上牙痛，多屬胃經(jīng)的問(wèn)題，可吃些綠豆清熱消胃火。若是下牙痛，因?yàn)橄屡叛例X屬大腸經(jīng)，可以多吃香蕉來(lái)清大腸火。要是上下牙齒都酸軟微痛，就可能是腎經(jīng)出了問(wèn)題，這時(shí)可吃些奇異果、桑椹來(lái)清腎經(jīng)虛熱。

中老年人常出現(xiàn)的牙齒酸軟毛病，有時(shí)是因牙齦萎縮，牙齒根基不穩(wěn)，這多半是屬于脾腎氣虛，以致齒失營(yíng)養(yǎng)，才會(huì)酸軟無(wú)力。除了牙醫(yī)治療外，中醫(yī)也建議，一方面可服用青娥丸補(bǔ)腎健齒，也可每天咬干的果仁，如杏仁、核桃、松子、花生、南瓜子、腰果、栗子、榛果等，除可強(qiáng)化牙齒，又不傷牙齒，這些都屬補(bǔ)腎食品，符合中醫(yī)補(bǔ)腎健齒的理論。

還有一招中國(guó)古代相傳已久的叩齒法，也是相同道理。做法是每天早晚各空口叩咬數(shù)十次，先上下叩咬后牙，再叩門牙。三餐飯后若能上下叩齒36次，也能固腎健脾，幫助消化。

其實(shí)，若從西醫(yī)的角度來(lái)看，細(xì)嚼慢咽似乎也有同樣的作用。每次咀嚼超過(guò)30下，讓牙齒多接觸，藉由對(duì)牙齒施力，在上、下顎骨骼表面制造骨骼的造骨細(xì)胞能積極吸取養(yǎng)分，促使骨骼制造作用得以活絡(luò)地進(jìn)行。實(shí)驗(yàn)也證實(shí)了“越是咀嚼，牙齒與顎骨越能牢牢地結(jié)合，讓牙齒變得更強(qiáng)而有力”的理論。