豆角不能烤
生的油豆角等豆類食物含有紅細(xì)胞凝集素和皂甙毒素,如果烹調(diào)時(shí)加熱不徹底,毒性成分未被破壞,人食用后則可引起中毒,主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、腹痛、四肢麻木、胃燒灼感、心慌和背痛等。因此,如果非要食用燒烤豆類,可事先將豆類蒸熟或者煮熟再燒烤食用。
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