風濕免疫科孫爾維表示，人們對免疫力的理解存在誤區(qū)，一般來說，身體正常的人是不會免疫力低下的，不停提高免疫力反而是在不斷刺激自身的免疫系統。特別對于患有風濕免疫病的人來說，盲目增強免疫力更會加重病情。

受訪專家/風濕免疫科孫爾維

提高免疫力不等于包治百病

“患病要提高免疫力，沒患病時更要提高免疫力?！边@種認識普遍存在，但是否提高免疫力就能防病治病呢？孫爾維表示，這里存在著一個認識誤區(qū)，即把“免疫力”和“免除疾病的能力”兩個概念混淆了。實際上，“免疫力”僅是“免除感染的能力”，是指身體對抗感染性疾病的能力。孫爾維解釋，為了對付細菌和病毒，人體經過長期的進化發(fā)展，形成了專門負責“偵查、抓捕、審訊、判決以及執(zhí)行”等工作的免疫系統，防止它們侵入人體，殺滅那些對人體有害的細菌或者病毒。提高免疫力，也許會提高抵御感染性傳染病的能力，但絕不代表能包治百病。

正常人不會免疫力低下

孫爾維表示，正常人只要注意足夠的營養(yǎng)、適時減輕工作壓力、擁有充足的休息和愉快的心情，身體是不會出現免疫力低下的。而正常的免疫系統平時處于一個平衡的狀態(tài)，如果隨意通過吃藥來增強免疫力，就會打破這種平衡，影響免疫系統的正常工作。因為在平時，免疫系統為了對付將來不知道什么時候會來襲擊的細菌或者病毒等微生物，需要“儲存”足夠的營養(yǎng)。但一些提高免疫力的補品或藥物，往往可能是通過刺激免疫系統而達到所謂“治病防病”的效果。這些刺激會無謂地消耗免疫系統的細胞和能量。等到真正有細菌或病毒入侵時，由于儲備不足，免疫系統反而起不到應起的作用。因此，在身體健康的時候，并不建議通過食用補品或者藥物“提高免疫力”，只要保證正常作息和營養(yǎng)供給就可以了。