怎么煮：一起煮20分鐘服用就行了。

看到這兒，估計很多人會有疑問：剛才說到的三種癥狀，如果我都有，或者同時有其中兩種，該喝哪種草藥茶呢?專家說了，按照您最嚴重、最明顯的癥狀來選擇降壓草藥茶就行了。比如您要是既有舌頭黑紫、皮膚粗糙的問題，又常覺得累、不愛動，那么，哪種癥狀更明顯，您就喝針對哪種癥狀的草藥茶。