血壓高的患者，為了有效控制血壓只能常年服藥，這對(duì)身體健康也是不好的。其實(shí)除了吃藥還是有其它方法的，比如配合我們中國(guó)人的飲茶習(xí)慣，經(jīng)常用中藥泡茶飲用，就能起到很好的輔助治療作用。這就推薦幾種保健的草藥茶給大家參考。

【肝火過(guò)盛】

如果您在患有高血壓的同時(shí)，還經(jīng)常覺(jué)得心情煩躁，面色發(fā)紅，嘴里發(fā)苦，大便干燥，因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事就容易火冒三丈。就說(shuō)明您肝火過(guò)盛。

茶飲：天麻溝藤飲，平肝、清肝熱，從而能很好地輔助降壓。

原料：石決明、天麻、溝藤、牛膝、山梔子、黃芩各10克。

怎么煮：先加入石決明煮20分鐘，再加入天麻、溝藤、牛膝、山梔子、黃芩。然后，把所有藥材一起再煮20分鐘即可。