廣東地處嶺南，屬亞熱帶濕潤氣候，春季氣候潮濕、陰冷、反復多變，而廣州一年有三季以暑熱氣候為主，老百姓喝的珠江水水性偏熱，進一步加重濕氣，對人體脾胃影響甚大。中醫(yī)認為脾胃主水，濕氣多了可影響脾胃的運化功能，繼而產生內濕，表現(xiàn)為舌苔厚膩、口腔粘液多而苦澀、臉色晦暗和四肢倦怠。而西醫(yī)則認為，風濕病是外界陰冷刺激導致免疫功能紊亂，表現(xiàn)為關節(jié)、肌肉和筋骨腫脹疼痛。

黃清春建議，為了預防風濕，在廣州生活宜常喝去濕涼茶，其原料為薏米、淮山、茯苓、百合、白術、野菊花、生地、赤芍、金銀花等，民間用木棉花、雞蛋花煲茶也有一定去濕功效，但木棉花在煲之前一定要清洗干凈，以防重金屬污染。此外，生活中注意穿衣保暖，保持居住環(huán)境干燥，加強體育鍛煉，宜少吃苦瓜、通心菜等寒性食物。