野菊花

( yě jú huā )

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簡介野菊花（學名：Dendranthema indicum）為菊科多年生草本植物，野菊花頭狀花序的外形與菊花相似，呈類球形，直徑0.3～1cm，棕黃色?？偘?～5層苞片組成。舌狀花一輪，黃色，皺縮卷曲；管狀花多數，深黃色。體輕。性苦、味辛，微寒。野生于山坡草地、田邊、路旁等野生地帶。以色黃無梗、完整、苦辛、花未全開者為佳。
野菊花性微寒，具疏散風熱、消腫解毒。能治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病證。

野菊花別名：	野菊、野黃菊、苦薏、山菊花、千層菊、黃菊花
野菊花功效：	明目、提神、解毒、抗菌、降壓、清心、降血壓、平肝陽、疏散風熱、清肝明目、殺菌去腫、解除毒素、消腫止痛、消腫解毒、疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈、去火消暑、治療高血壓、預防高血壓
野菊花用于：	高血壓、疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈、感冒風熱、發(fā)熱頭昏
野菊花禁忌：	脾胃虛寒者、孕婦慎用。
野菊花適宜：	一般人群均可食用。

野菊花（營養(yǎng)成分/每100克）

熱量24(千卡)
碳水化合物3.01(克)
維生素B1(硫胺素)0.13(毫克)
維生素C1.4(毫克)
維生素E1.61(毫克)
膳食纖維3(克)
蛋白質3.36(克)
維生素B2(核黃素)0.144(毫克)
脂肪0.56(克)
鈉鹽118(毫克)
葉酸177(微克)
維生素B3(煙酸/尼克酸)0.531(毫克)
鈣117(毫克)
鐵2.3(毫克)
鎂32(毫克)
磷54(毫克)
鉀567(毫克)
鈉118(毫克)
鋅0.71(毫克)
銅0.137(毫克)
錳0.943(毫克)
硒300(微克)

野菊花的營養(yǎng)成分查詢：100克野菊花的熱量含量24千卡，100克野菊花的碳水化合物含量3.01克，100克野菊花的維生素B1(硫胺素)含量0.13毫克，100克野菊花的維生素C含量1.4毫克，100克野菊花的維生素E含量1.61毫克，100克野菊花的膳食纖維含量3克，100克野菊花的蛋白質含量3.36克，100克野菊花的維生素B2(核黃素)含量0.144毫克，100克野菊花的脂肪含量0.56克，100克野菊花的鈉鹽含量118毫克，100克野菊花的葉酸含量177微克，100克野菊花的維生素B3(煙酸/尼克酸)含量0.531毫克，100克野菊花的鈣含量117毫克，100克野菊花的鐵含量2.3毫克，100克野菊花的鎂含量32毫克，100克野菊花的磷含量54毫克，100克野菊花的鉀含量567毫克，100克野菊花的鈉含量118毫克，100克野菊花的鋅含量0.71毫克，100克野菊花的銅含量0.137毫克，100克野菊花的錳含量0.943毫克，100克野菊花的硒含量300微克

野菊花GI值

GI值（少于55為低 / 大于75為高）：--

有利 / 評價：

不利 / 評價：