注重儀態(tài)

各種錯(cuò)誤的姿勢(shì)都會(huì)惡化淋巴和血液流動(dòng)，導(dǎo)致停滯現(xiàn)象，結(jié)果就是出現(xiàn)橘皮組織。因此，無(wú)論是坐還是走，都要保持正確的儀態(tài)。

穿著打扮

不要穿過(guò)緊的衣服和鞋子，它們會(huì)限制血液循環(huán)，導(dǎo)致橘皮組織的形成。

按摩消滅橘皮紋

專業(yè)的按摩刷或者按摩器會(huì)起到很好的預(yù)防橘皮組織的作用。建議在按摩時(shí)或者按摩后使用專門的預(yù)防橘皮組織防護(hù)霜，它含有可以改善新陳代謝的成分藻類、死海鹽、常春藤、咖啡因、維生素a、氨基酸和脂肪分解酵母。

沐浴

堅(jiān)持每天用冷熱水交替淋浴，并用浴刷或者硬海綿按摩問(wèn)題部位，可以改善血液循環(huán)。