黑咖啡減肥懶人最適用
導(dǎo)讀：消脂去水腫原來黑咖啡除了提神外，更具瘦身美顏功效，咖啡可以分解脂肪，有利尿作用，并能夠促進(jìn)血液循環(huán)，幫助身體排出廢棄物，對身體及肌膚有一定益處。
下班后再喝一杯用蒸汽加壓煮出來的濃咖啡，然后配合做燃燒脂肪的步行活動(dòng)。
黑咖啡最健康的減肥飲品
咖啡按摩霜
黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐后喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。此外，黑咖啡更有利尿作用。黑咖啡還可以促進(jìn)心血管的循環(huán)。對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經(jīng)常飲用，能使你容光煥發(fā)，光彩照人。
咖啡按摩霜
材料咖啡粉末2湯匙、按摩霜適量
方法在按摩霜中加入咖啡粉末，混合后以輕盈的手法按摩頸部及下巴位置。
功效當(dāng)中的咖啡因有效排水去水腫，達(dá)到瘦臉的功效。
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