如果想通過荷葉茶減肥，不要想著喝一天兩天就會有什么反應，這是一種急于求成的心理，也不要把喝這種茶當成吃什么藥，應該養(yǎng)成一種習慣，這樣的話才好堅持，否則很難堅持的啦。

荷葉性寒，月經(jīng)期間禁止飲用。

忠告

人的體質(zhì)多種多樣，我們說荷葉茶適合某種人，也只是一種大至的判斷，在飲用荷葉茶減肥的過程中，如果感覺到有不適反應，應該馬上停止飲食，畢竟健康才是最重要的。

附巧用荷葉治小病

黃水瘡黃水瘡是一種自身傳染性皮膚病，比較頑固?！秵畏津灧叫箩t(yī)療法選編》載荷葉燒炭，研成細末，香油調(diào)均，涂敷于患處，一日二次，有特效。

腹瀉夏秋季節(jié)，由于感受暑濕或飲食不潔而致嘔吐、腹瀉，瀉下急迫、勢如水注，糞色黃而臭穢難聞等，可用本品清暑利濕、補助脾胃、澀腸止瀉。荷葉洗凈，置鍋內(nèi)燜炒成炭，放涼研成細末，取10～15克用白糖沖服，日服3次，數(shù)日即愈。

漆瘡即對油漆過敏而致的過敏性皮炎?！妒備洝份d干燥荷葉500克，用水5000毫升，煮至2500毫升，擦洗患處，并用貫眾末和油涂患部，每日2次，數(shù)次即愈。