中醫(yī)認(rèn)為，荷葉性味甘、寒，入脾、胃經(jīng)，有清熱解暑、平肝降脂之功，適用于暑熱煩渴，口干引飲，小便短黃，頭目眩暈，面色紅赤，高血壓、高血脂癥。

《本草綱目》言其“生發(fā)元?dú)猓鲅?，消水腫”。《本草再新》言其“清涼解暑，止渴生津”。《本草通玄》言其“開胃消食，止血固精”。藥理研究表明，本品含荷葉堿、蓮堿、荷葉甙等，能降血壓，降脂，減肥。荷葉入食味清香，可口宜人，入藥可理脾活血，祛暑解熱。

荷葉茶減肥適合哪類肥胖者

荷葉之所以被奉為減肥瘦身的良藥，主要是因?yàn)楹扇~有利尿、通便的功效。至于降解脂肪方面，好像沒有什么效果，就算有那也是要長期飲用才能看到。

根據(jù)以上兩點(diǎn)，我們完全可以確定，荷葉茶減肥只適用于水腫型肥胖者及有便秘現(xiàn)象的肥胖者。至于其它類型的肥胖者，大可不必去試用啦。

荷葉性寒，從這個方面來說，荷葉減肥并不適合體質(zhì)虛弱或寒性體質(zhì)的肥胖者，體質(zhì)虛弱或寒性體質(zhì)的肥胖者盲目飲用荷葉茶減肥，就會導(dǎo)致腹瀉，如果過量飲用，就會嚴(yán)重腹瀉甚至脫水。今年五月份重慶一名17歲少女就是因?yàn)檫^量飲用荷葉茶，導(dǎo)致腹瀉一周，嚴(yán)重脫水，最后不得不住進(jìn)。