4.過敏體質(zhì)出現(xiàn)哮喘、皮膚過敏、易被蚊蟲叮咬等。5.代謝疾病糖尿病、痛風、結(jié)石等。

6.精神問題如睡眠不實、精神衰弱、早上起床精神不佳、耳鳴健忘。

7.飲食出現(xiàn)問題食欲不振、愛吃甜食、肉食、身體肥胖、喜歡抽煙、喝酒等。8.容易疲勞稍作運動就覺得累，上下樓梯喘得厲害，步伐緩慢等。

9.情緒不穩(wěn)定情緒波動大，工作上沒有持久力。

10.皮膚出現(xiàn)問題沒有彈性、暗淡無光。

11.疼痛經(jīng)常頭痛、肩酸、腰酸、腿痛、四肢無力等。

方法二ph值試紙自測法（用藥店的精密試紙）尿液自測法a.測試前一天，正常飲食，但在晚上10點前就進入睡眠狀態(tài)，早上7點左右起床進行測試。

b.起床后去衛(wèi)生間排尿，然后取中間的尿液，將ph試紙放入。在半秒鐘后對照ph試紙的色板，可以得到其ph數(shù)值。