lavie提出，這項(xiàng)研究雖然報(bào)道了低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)對(duì)人體健康的益處，但并沒有明確得到高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)對(duì)人體有害的證據(jù)。他還解釋了人們?yōu)槭裁丛敢舛嗯艿脑颍渲邪X力健康，提高賽跑水平，減脂，或者是為了吃的更多。但是這些原因跟健康或者壽命長(zhǎng)度沒有關(guān)系。另外，即使高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)會(huì)有一定風(fēng)險(xiǎn)，總體上來看風(fēng)險(xiǎn)還比較小，尤其對(duì)于運(yùn)動(dòng)原來說，他們更看重的是成績(jī)與競(jìng)技水平。也就是說，為了提高機(jī)體最佳運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的鍛煉是不宜作為長(zhǎng)久的健康計(jì)劃的。這也為醫(yī)生以及患者提個(gè)醒對(duì)高強(qiáng)度的鍛煉對(duì)于身體健康可不是必要的。