理想的臉部比例瘦臉之前，先了解自己的臉型，才能找到最適合自己的瘦臉?lè)椒?。想瘦臉又嫌太麻煩，那么有什么既有效又?jiǎn)單的按摩瘦臉操呢?下面介紹一套非常簡(jiǎn)單的按摩瘦臉操，下面一起來(lái)學(xué)學(xué)吧。

理想的臉部比例瘦臉之前，先了解自己的臉型，才能找到最適合自己的瘦臉?lè)椒?。下面東方虹的就為你介紹一套非常簡(jiǎn)單的按摩瘦臉操，下面一起來(lái)學(xué)學(xué)吧。

簡(jiǎn)單的按摩瘦臉操

胖臉的四大因素

1、脂肪得了身體的肥胖癥或一般的肥胖不僅會(huì)體現(xiàn)在腰腹和四肢，臉部也是最顯而易見的地方。面部脂肪過(guò)多，而又極少運(yùn)動(dòng)，很容易變成胖嘟嘟的蘋果臉。

2、面部骨骼如果你生就是張“大臉龐”、“大骨骼”，那么無(wú)論你有多么瘦，也不可能變成一個(gè)小臉美人了。

3、肌肉面部咬肌發(fā)達(dá)，也是導(dǎo)致你胖臉的一大因素。

4、水腫面部浮腫多發(fā)時(shí)期是月經(jīng)來(lái)潮前的2天。在此期間，體內(nèi)雌性激素異常的高，淋巴系統(tǒng)出現(xiàn)功能性障礙，水分和毒素排泄困難，導(dǎo)致血管擴(kuò)張，使水分自血管滲出并滯留于組織內(nèi)。