4.按摩，促進新陳代謝

冬季皮膚缺乏活力，跟人一樣會變的懶散，代謝緩慢，為了讓它動起來，可以每天給皮膚做幾分鐘的按摩，幫助排毒，打通通道。

按摩方法從鼻翼兩側(cè)按至太陽穴。從額頭按至太陽穴再到兩頰，沿至耳際到達耳后，滑向鎖骨。再從好巴兩側(cè)畫圈圈按摩至耳際處，滑至耳根，按至鎖骨。

5.飲食調(diào)理，全面抗痘

飲食和生活作息是長痘的罪魁禍手，因此，在去痘的這段時間可合理調(diào)整飲食，多吃些蔬果，少吃油炸刺激食物，晚上也在12點鐘之前睡下，如果想要速度更快些，建議多做運動，多流些汗，將體內(nèi)毒素迅速排除體外。